Bene Róbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
10.42 km
1:01:04 05:52 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
31
|
1
10.41 km
59:58 05:46 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
44. hét
20.83 km
2:01:02 |
|
4
10.42 km
1:00:13 05:47 p/km Hosszú futás |
5
|
6
10.44 km
1:00:28 05:48 p/km Hosszú futás |
7
|
8
10.42 km
1:01:24 05:54 p/km Hosszú futás |
9
|
10
|
45. hét
31.28 km
3:02:05 |
|
11
|
12
|
13
10.14 km
1:02:46 06:11 p/km Hosszú futás |
14
|
15
10.58 km
1:02:15 05:53 p/km Hosszú futás |
16
|
17
|
46. hét
20.72 km
2:05:01 |
|
18
10.54 km
59:26 05:38 p/km Hosszú futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
10.54 km
0:59:26 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 72.95 km | 7:06:30 |
10.58 km |
1:02:46 |
| Összesen | 7 | 72.95 km | 7:06:30 |
10.58 km | 1:02:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 931.08 km | 98:45:08 |
14.22 km |
1:36:47 |
| Összesen | 95 | 931.08 km | 98:45:08 |
14.220 km | 1:36:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
